更年期医療の第一人者である小山嵩夫氏のもとで、25年間、更年期女性のカウンセリングを主とした看護ケアに携わり、2001年に、悩める女性の実情を綴った「現役ナースが語る更年期ホントの話」を出版させて頂きました。当時は、医療面から、更年期をどう乗り切るかにスポットがあたっていた時代でした。

しかし、20年経った今では、単に医学的に対処するだけでなく、心理面のケアや、本人がどう生きるかといった人生観までも含めて捉え、長期的に健康対策を進めることが、女性にとって幸福であり、重要だという考え方に変わってきました。
積み重ねてきた人生の背景には、個人ではどうすることもできない時代や環境といった面から、自分自身が考えて、選択し決めることのできる要素があります。そのため、人には、多くの考え方と多彩な生き方があるわけです。

「Meno Smile®」は「Women’s Decision Support（女性の決定を支える）」を理念とし、これからの人生、女性が「どうありたいか（なりたいか）」を、健康面と心理社会面から、一緒に考えていきます。そして、個々人のヘルスリテラシーに合わせた適切な健康情報の提供と「積極的傾聴」を基本とした看護ケア（カウンセリング）、さらに、必要に応じて心理療法を用いた「安心」へのサポートをいたします。これまでに培った知識と経験で、皆さまの「今とこれから」を支えていきます。

更年期（45～55歳）には、女性ホルモンがダイナミックに変動するため、心身のバランスが不安定になり、様々な症状が出現します。

また、心理学的には、「生き方」において、不安や悩み、葛藤を抱く、人生の転換期でもあり、女性の更年期は、うつ症状、うつ病のリスクが極めて高くなる点にも注意が必要です。
更年期（障害）を好転させるためには、積極的な対話を通して、問題点を明確にし、統合的な調整（コーディネーション）をしていくことが重要となります。

人生100年時代において、更年期は、その中間地点に過ぎません。この大きな変化は、前向きに捉えれば「自己」と向き合い「新たな自分を知る」機会となります。

「Meno Smile®」は、「個」を尊重し、お1人お1人にとっての最適な健康状態を目指し、必要に応じて医療、ヘルスケアとの連携も図ります。そして、女性が健康な心と身体で、自分の生き方に自信をもち、笑顔で生き生きと活躍できる毎日を応援してまいります。